大学生心理健康的标准：1 、心理行为符合年龄特征；2
、智力正常,对学习有浓厚的兴趣和求知欲望；3、能保持正确的自我意识 ，接纳自我；4 、能协调与控制情绪
，保持良好的心境；5
、意志坚定，能够自制；6、能保持良好的环境适应能力；7 、人际关系和谐 ，乐于交往；8、人格完整和谐
。

四
、走出误区
，正确认识心理咨询

误区1：做心理咨询的人有精神疾病

误区2：心理咨询与思想政治教育差不多

误区3：心理咨询是无所不能

心理咨询是受过专业训练的咨询师，用心理学的原理和方法 ，主要以面谈的方式
，帮助来访者更好地认识自己、接纳自己，更有效地解决成长的烦恼或挫折 ，从而获得心理上的成长，更为自主 、积极地迈向自我实现。

心理咨询的目的是帮助你学会依靠自身的力量去解决你自己的问题 。

心理咨询的主要对象是正常人
，着重处理的是人们的正常需要和问题。咨询的“你”不是病人，是正常人 ，只不过你在应付生活中的压力和任务方面出现困难
，需要帮助而已
。

五
、什么时候你需要心理咨询

1、当你在择业时，你需要准确判断自己的适应性时；2 、当某些事引起了你强烈的心理冲突