2、对自己的生活负责 。 3 、拥有一个伟大的梦想
，设立明确的生活目标。

4
、学会自我控制，克服诱惑 ，活在现实当中
。 5、学会舒缓舒解愤怒 、低落
、忧郁、厌倦的情绪。

6 、对自己要时常鼓励增强自信心 。 7、建立良好的人际关系
。

8
、注意锻炼身体
，展现朝气活力。 9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度 。

10 、净化自己的心灵 ，追求平和的心境
。 人际交往能力的提高 人际交往的自我调适
，是人生的一个必然和重要行为。

人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应 ，所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来 。 1
、要学会有利他奉献的人生观的培养
。

2、学会角色扮演的心理调适 3 、对竞争与合作要有正确的认识 4|
、接受自己
，悦纳他人。 5、正确处理人际交往中的三个度情 、理
、法 。

6、消除人际交往中的不良心理 名言警句1 、笑一笑，十年少；忧一忧 ，白了头
。 ?2
、一个人是在同周围环境的反抗中创造成功的。

?3、自古英雄多磨难
，纨绔子弟少伟男 。 ?4 、世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空 ，比天空更浩瀚的是人的心灵。

?5、猜疑之心犹如蝙蝠
，它总是在黄昏中起飞
。这种心情是迷惑人的，又是乱人心智的。

它能使人迷惘 ，混淆敌友
，从而破坏人的事业 。 ?6
、倘若你有一个苹果，我也有一个苹果 ，而我们彼此交换这个苹果
，那么你和我仍然是一个苹果
。

但是，倘若你有一种思想 ，我也有一种思想，而我们彼此交换这些思想
，那么我们每个人各有两种思想。 ?7、伟大的胸怀，应该表现出这样的气概 ，用笑脸迎接悲惨的命运
，用百倍的勇气来应付自己的不幸 。

?8 、一切都是暂时的，一切都会消逝
。让失去的变为可爱。

?9
、满招损 ，谦受益 。 ?10、三人行
，必有我师，择其善者而从之 ，其不善者而必之
。

?11 、人们越是看不起别人
，自己越是容易被别人看不起。 ?12
、虚荣的人注视着自己的名字，光荣的人注视着祖国的事业 。

?13、