10、避免在有孩子的房间中吸烟。 11 、不要携带婴幼儿在汽车来往较多的马路附近玩耍和长时间停留 。

12
、注意孩子的营养状况。合理、平衡的饮食 ，特别是增加膳食中充足的钙 、锌
、铁、硒 、含硫氨基酸及B族维生素的供给量
，有益于减少体内铅的负荷和危害
。

3.育儿夏季健康小知识有哪些

"一、提倡孩子多喝白开水。

各种饮料如汽水
、果汁、可乐等含较多的糖分及电解质，过多摄入除了对孩子的牙齿发育不利 ，还会影响到孩子的食欲和消化功能
，引起超重和肥胖 。从营养学观点看，白开水对健康最有益
。

白开水进入人体后可立即进行新陈代谢 ，有调节体温 、输送养分及清洁体内毒素的功能。二
、饮食要讲究营养均衡 。

夏日炎炎
，家长怕孩子上火，只给吃清淡的饮食 ，且不知幼儿正处生长发育期，对营养的需求量较大
，过于清淡的饮食会导致营养障碍，故夏季孩子的饮食应多样化 ，应补充鲜鱼、鲜肉 、鲜蛋
、猪肝等（可做成鱼末、肉末 、肝末粥
，既易于消化又具有营养），或以豆腐
、牛奶、蔬果等高蛋白食物来取代肉类 ，也是不错的方法
。此外
，五谷类也不宜少吃，如果宝宝味口不佳 ，家长可换以粥 、凉拌面等
，容易入口，又有营养的食谱来引起孩子的食欲。

三
、忌过多食用生冷瓜果 。 夏季各种瓜果较多