有的小朋友怕麻烦 ，冬天不乐意多穿衣服
。有位小朋友对母亲说；“您把三根毛线并在一起，织一件三倍厚的毛线衣
，我只穿一件就顶三件了，妈妈也可以省去许多织毛线衣的时间。
”可是妈妈不赞成 。究竟是穿三件毛线衣暖和呢 ，还是穿一件三倍厚的毛线衣暖和呢？

　这位小朋友的建议似乎很聪明
，其实，穿一件三倍厚的毛线衣 ，就是不及穿三件薄毛线衣暖和
。因为毛线衣本身并不能给我们增加温度
，主要是靠毛线之间包藏着的空气隔热，使我们身上的热气不容易散失 ，就感到温暖。毛线衣里包藏的空气越多
，就越保暖 。穿三件薄毛线衣，有三层保暖的空气；穿一件呢 ，不论它有多厚
，也只有一层保暖空气
。所以，穿三件薄毛线衣比穿一件三倍厚的毛线衣要暖和。

　20、日光灯管打破了 ，人为什么要马上离开

　日光灯管如果不小心打破了，不论大人小孩
，都应该马上离开 。因为日光灯管里装有毒性很大的水银蒸气，人吸进了这种蒸气 ，对神经系统和消化系统都很有害。应该等水银蒸气散发完了
，再由大人去打扫碎灯管
。

睡前五宜 （一）

1 、宜刷牙，不仅利护牙 ，也利安稳入睡。

2
、宜梳头
，梳到头皮发热，不仅能护发 ，也能促人安眠 。

3、宜热水泡脚
，会使足部血管扩张，从而减少供给头部的血液 ，促使大脑的兴奋性降低 、抑制过程加深并扩散
，还能解除下肢酸痛
、困乏，使身体产生轻松舒适感 ，帮助老人入睡
。

4、宜开窗，睡前开窗换入新鲜空气
，能使人睡得香甜，即使