肤补水：保湿因子、清瓜萃取液 、海藻萃取液
、低浓度A.H.A制剂、芦荟制剂等
，每3-4小时对皮肤水分补充； 第二，要祛除老化角质 、氧化细胞、色素细胞以及上浮的色素等 ，激活基地细胞的正常代谢
，以植物酵素
、活性水解酶等作祛角质剂，前几天可以每天一次 ，也可以每周去美容院可以进行两次，以后视情况而定。 第三
，加速表皮下血液循环，促进组织细胞物质交换 ，补充基底细胞分类代谢的营养物质
，如：生长 *** 因子、乳酸 、果酸
、红外线激光、美容院每周进行一至两次，以后根据情况； 第四 ，对皮肤进行安抚处理； 皮肤发红发热时要对皮肤及时进行安抚处理
，防止皮肤因变态反映造成一系 列光化学反应而形成新的皮肤问题； 第五，最重要的 ，要清洁皮肤：以祛除被氧化的油脂及污垢为目的
，每天洗脸三到四次
。 温馨提醒：雀斑皮肤大多属于干性皮肤，除了遗传因素外 ，日光 、X射线
、紫外线照射后
，产生大量的黑色素，也会形成雀斑。长斑的女性在日常生活中应尽量避免阳光直射 ，做好防晒工作，拒绝斑点来袭 。

问题二：怎么淡化雀斑 只要有心坚持就肯定能淡化
。

问题三：怎样淡化雀斑 淡化雀斑的最有效的方法 去雀斑的方法：

1、柠檬和黄瓜：

每年连续作战20天
，脸洗净后，抹上几层柠檬汁和黄瓜汁 ，保持40-50分钟
，然后洗掉，再涂护肤霜 ，增白效果明显。

2 、绿叶面膜：

绿叶面膜是将香芹菜的绿叶切成碎末
，同一杯酸奶混合，放2-3小时 。一天2-3次把糊状物抹在脸上
。

3
、胡萝卜法：

2匙胡萝卜汁加入20滴柠檬汁 ，20-30分钟后洗掉
，再涂护肤霜。此外，每日喝一杯胡萝卜汁 ，可美白肌肤 。

4、西红柿汁：

在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油
。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟
，然后把脸洗干净，干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用 ，雀斑变得暗淡，以至完全消失 。

5 、蒲公英花水：

在一把蒲公英花中倒入一杯开水
，冷却后过滤，所得液体倒入瓶里
。每日早晚用蒲公英水