排解心理困扰
，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转介到医学心理诊治部门 。

4 、要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中
。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境
、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机 。

注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用 ，建立起民主 、平等、相互尊重的新型师生关系
。班级
、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

5、积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道 。学校要指导家长转变教子观念
，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成 ，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想 、追求
、品格和行为影响孩子
。

生活健康小常识

1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息

2 、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好

3
、鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好

4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果

5 、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西

6
、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多

7、空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃

8 、早上醒来.先喝一杯水. 预防结石

9
、睡前三小时不要吃东西. 会胖

10、少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病

11 、刚出炉的面包 不宜马上食用

12、远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 <