容幼儿健康领域内容的选择 “既适合幼儿身心的现有水平，又有一定的挑战性
”；“既符合幼儿的现实需要
，又有利于其长远发展”；“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的健康事件和问题，又有助于拓展幼儿健康的经验和视野 ”
。

1.生活习惯 （1）培养幼儿良好的作息、睡眠 、排泄
、盥洗、整理等卫生习惯。 （2）帮助幼儿了解初步的卫生常识和遵守有规律的生活秩序的重要意义 。

（3）帮助幼儿学会多种讲究卫生的技能 ， 逐步提高幼儿生活自理能力
。 2.饮食与营养 （1）帮助幼儿认识常见食物名称 、种类及其特点
， 知道不同食物有不同的营养。

（2）培养幼儿良好的饮食习惯 。 （3）帮助幼儿了解膳食均衡的简单知识及其意义， 培养幼儿不偏食的良好习惯
。

3.人体认识与保护 （1）帮助幼儿认识身体的主要器官 ，并了解其主要功能。 （2）帮助幼儿获得预防常见病的简单知识
， 初步培养幼儿不怕伤痛，乐于接受预防接种和疾病治疗的态 度及行为 。

（3）帮助幼儿理解心情愉快对身体有好处。 （4）帮助幼儿学习保护身体主要器官的最基本的方法
。

4.保护自身安全 （1）帮助幼儿了解水
、火