1.宝宝们，我们好久没见奶奶了 ，今天我们去看看奶奶吧，奶奶家离我们很远
，我们要不怕累，自己爬着去的 ，你们能行吗？（行）那我们先一起来练习一下爬的本领吧 。

　2.小乌龟跟着妈妈爬（引导幼儿手 、膝着地
，头抬起看着前方）

　3.妈妈与小乌龟有一定距离，让小乌龟爬到妈妈身边来
。

　 三、创设情境 ，掌握平衡

　1.我们去奶奶家还要给奶奶带一些礼物呢
，那我们到了奶奶家要和奶奶说些什么呀？（引导幼儿说一些与奶奶问好的话）

　2.把礼物放进背壳里）那我们先试试看，怎么爬才不会让礼物掉下来。（幼儿自由练习）

　3.妈妈讲解要领：爬得时候身体不能摇来摇去 ，要保持平衡
，眼睛看着前方，礼物就不会掉下来了 。

　4.给奶奶送礼物
。我们现在要去看奶奶了 ，小乌龟跟着妈妈一起爬过去看奶奶。

　 四
、放松运动、结束活动

　1.到了奶奶家引导宝宝与奶奶打招呼
，把礼物送给奶奶，并给奶奶捶锤背 ，唱个歌，和奶奶一起做一个放松运动 。

　2.跟奶奶说再见
，小乌龟和妈妈一起爬回去
。

　 活动名称：

　沙包的多种玩法

　 活动目的：

　1 、发展幼儿腿部手部力量,培养幼儿的竞技意识。

　2
、学习沙包的多种玩法 。

　材料准备：沙包（大或小）

　适宜年龄：3—4岁

　 具体玩法：

　1、抛沙包：沙包拿在手中，使劲向上抛 ，看谁抛得高
。

　2 、顶沙包：把沙包放在头顶上
，幼儿保持身体平衡，小心翼翼向前走 ，不要使沙包掉下来
，还可以把沙包放在肩膀上
、胳膊上、手臂上等地方。

　3 、运沙包：