首先应限制幼儿饮食中的甜食
， 在吃完糖后数分钟用少许白开水或清 水漱口 。尽量不要让幼儿吃太多的零食 或糖果糕点，以免吃完糖后口腔酸度迅 速增加而形成龋齿
。

此外 ，还应避免让 幼儿含着奶头睡觉
，入睡后唾液的分泌 和吞咽的动作逐渐减少，潴留在口腔的 奶汁会为细菌繁殖提供充分养料 ，可促 使龋齿的形成。补充营养牙齿的发育需要蛋白质
、维生素A、维生素C 、维生素D以及钙
、磷、镁 、氟等营养素
，这些营养素可促使牙齿 的发育和坚固 。

若营养素供应不足， 幼儿出牙延迟 ，已长出的牙齿也很容 易被细菌腐蚀而发生龋齿
。

6.牙齿保健儿童的牙齿应该如何保养,患了龋齿后是否把坏牙拔掉

众所周知
，牙齿不但能咀嚼食物，还有助于清楚地讲话和发音。

儿童时期牙齿 ，通过咀嚼活动，能促进面部和颌骨的发育成长 。如果没有健康的牙齿
，不仅会加重胃肠功能的负担，对全身的健康都有较大的影响 ，而且不利于面部骨骼发育。

另外
，牙齿出现畸形，也会影响美观
。 因此 ，保护牙齿也是幼儿保健的一项重要内容。

牙齿的发育 婴儿大约在6个月左右开始长牙
，因此有许多人以为牙齿的发育从这个时候开始 。其实这种看法并不完全对
。

牙齿的发育经历了一个长期而复杂的生理过程，乳牙从胚胎第2个月就开始萌动 ，直到3岁多牙根才完全形成；恒牙在胚胎4-5个月萌动
，到其完全形成，要到20岁左右了。 一般来说 ，牙齿的发育可分为3个时期
，这就是生长期
、钙化期和萌出期 。

6个月长牙，仅仅是牙齿发育的萌出期
。 牙