。腰部的支脉向下经过臀部
，进入腘窝中
。后项部的支脉，通过肩胛骨内侧缘下行 ，经臀部，沿着大腿外侧后缘
，与腰部支脉在腘窝相合，从此向下 ，通过腓肠肌
，经外踝后，沿着第5跖骨粗隆至小趾外侧端(至阴) ，交足少阴肾经。

主要病候:

脏腑病证:小便不通
，遗尿，癫狂等;经脉病证:目痛 ，鼻塞多涕
，头痛以及项 、背、腰
、股、臀部及下肢后侧本经 。循行部位疼痛
。

主要治点:

本经腧穴主治头面五官病，项 、背
、脖、下肢病证及神志病。位于背部两条侧线的背俞穴及其他腧穴主治相应的脏腑病证和有关的徂织器官病证;头面部 、预部穴位以近治作用为主 。睛明
、攒竹以治疗目疾为主;眉冲、曲差 、五处
、络却治疗头痛、目眩
。背俞穴分别治疗相应脏腑的病证;膈俞治疗血证。足太阳膀胱经第2侧线上的穴位治疗作用与第1测线上的穴位相近 。

其中膏肓主治肺虚证和虚劳证 ，志宴主治肾精不足之证秩边主治腰骶痛
。臀 、股部穴位以近治作用力主;膝部以下穴位以远治作用力主。其中委中主治腰背疼痛
，承山
、承筋主治痔疾，昆仑主治后头痛 ，申脉主治癫狂，至阴主治胎位不正 。

操作要点:

睛明穴针刺时应首先将眼球推向外侧区定
，进针后不能大幅度提插捻转，避免损伤血管和眼球 ，出针后应按压针孔
，避免出血;针刺天柱时应向下刺或直刺，并挖制针刺深度;自第1胸椎到第2胸椎棘突旁的穴位应向脊柱方向斜刺 ，严格掌握针刺深度不能深刺
，以免刺伤脏器;针刺承山时刺激不能过强，以免造成腓肠肌痉挛;至阴穴矫正胎位多用灸法。

中医养生小知识

1. 中医养生健康小知识

医养生指保养、调养 、颐养生命！? 以下是有关中医养生知识的三字经：? 勤学习 ，勤思考
，勤梳头，可健脑
。

? 勤洗脸 ，容颜俏
，勤洗澡，肤病消。? 勤运指 ，可益智，勤运目
，视力好 。

? 勤走路，腿脚灵 ，勤交谈
，舌灵巧
。? 勤鼓耳，听力健 ， **