1 、怎样预防孩子在秋季易得的常见病

又到了忽冷忽热的季节 ，由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善
，不能及时调节体内和体外温度的突然变化， 很容易患感冒等病症 ，所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。

2、秋季常见病防治有对策

感冒：这是秋季常见病 。记住不要服用过多的抗感冒药，更不要轻易用抗生素
，因为90%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但无效 ，反而有副作用及增加耐药细菌
。较好的办法是多休息
、多饮水
，适当用些中药及冷毛巾外敷降温。

秋季腹泻：由轮状病毒引起，传染性强 。在腹泻流行期间不要接触患儿 ，不带孩子到人群聚集的地方
。患了病要注意补充水分及电解质
，不要用抗生素。

盗汗：秋季孩子容易出汗，要注意衣服随气温适当增减 。衣服湿了要及时更换 ，以免受凉感冒
。用中药玉屏风散有较好止汗效果。

3、以下几款粥品可防秋燥：

菊花枸杞粥：取菊花30克
，枸杞子15克煎汤，再与粳米100克同煮成粥 。具有清风热 、补肝肾
、明目作用 ，对风热感冒、咽干 、目赤有一定效果。

银耳粥：取白木耳10克
，用水浸泡发涨，加粳米100克 ，冰糖30克，煮成粥食用
。用于久咳
、干咳。

生梨粥：取生梨2只
，洗净后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用 。可防治口干、舌燥 、燥咳
。

5.秋季育儿有哪些小常识

衣：由于温差较大 ，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。

对于好动
、易出汗的幼儿
，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换