将水加热至沸点 ，并保持沸腾状态10分钟(不可避免地会有部分水被蒸发掉)
，然后让水冷却下来再饮用!

　改善水的味道方法：将其倒入一带盖子的封闭容器，晃动一二分钟 ，那么有些氧气会补充那些在煮沸过程

　2.化学法

　可选用漂白剂(色素安全的漂白剂或者加洗洁净的漂白剂均可)对被污染的水进行净化。

　剂量与方法：每加仑水滴16滴
，搅拌放置30分钟 。如水中漂白剂的味道很轻，可按上述剂量重复加入漂白剂 ，搅拌放置15分钟
。

　碘酒净化：可杀灭大多数病毒和病菌，但不能除去重金属、盐 、化学物或杀虫剂类的污染物。根据水质情况确定剂量
，加入
、搅拌、放置一定时间(如20分钟)即可 。

　3.过滤法

　用过滤装置对被污染的水进行过滤净化，是非常好的净化方法
。水过滤装置能将2微米甚至更小的污染物完全过滤 ，其活性炭过滤层可将有害细菌 、重金属、化学物和杀虫剂去除。

　4.蒸馏法

　蒸馏法是先将水煮沸后
，将水蒸气冷凝成水搜集起来的一种处理方法 。以此法净化后的水将不含细菌
、病毒、重金属 、沿河大多数其他化合物
。具体做法可参考如下所述：

　用茶壶盛上水后加热，将一个喝水用的玻璃杯底朝下对着茶壶嘴 ，玻璃杯口下面放一个碗
，用来搜集从玻璃杯中滴下的蒸馏水。

　 五
、伤病急救十大禁忌

　1、对窒息者急救忌动作缓慢!如因火灾 、溺水等情况而窒息，应马上进行人工呼吸 ，积极施救!

　2.急性腹痛忌服止痛药或通便药
，以免掩盖病情，延误诊断 ，应尽快去医院就诊!

　3.腹部受伤内脏脱出后忌立即复位!脱出的内脏须经医生彻底消毒处理后再复位
，以防感染引起严重后果 。

　4.忌错误止血!外伤止血是急救常见的措施，止血带最好是橡皮管
、