3 依据我国季风气候的规律 ，我国北方的秋季和南方的冬季
，大都具有这样的天气特征。在北方深秋季节，“燥邪
”易犯肺伤津 ，引起咽干、鼻燥 、声嘶、肤涩等燥症，宜少食辣椒
、大葱、白酒等燥烈食品
，而应多吃一些湿润并具有温热性质的食品，如：芝麻 、糯米
、萝卜、百合 、豆腐
、芋头、银耳 、鸭肉
、梨、柿 、香蕉
、苹果等 ，多饮些蜂蜜水、淡茶 、菜汤、豆浆
、莲子汤等
，以润肺生津，养阴清燥 。

8.气象知识

美国HAARP气象武器将使地球面临毁灭危险2008-08-06 10:14 位于美国阿拉斯加的美军HAARP项目 ，能用高频电磁波束控制高层大气美国HAARP项目最新成果
，科研人员成功地在电离层的极光之中制造出了人造极光
。

美军气象战计划暗藏凶险 秘密研究核辐射雨 如果不是2007年12月14日，西班牙《起义报》刊出长篇报道——《气象战：警惕美国的军事试验》 ，美国空军设在阿拉斯加半岛的“高频主动极光研究项目”（HAARP）及其负责人伯纳德?伊斯特兰
，也许仍然不为人知。人们更不会知道，他正在全力推进的气象战 ，存在使地球被毁灭的危险 。

气象战的疯狂 1994年
，由美国空军和海军资助、伊斯特兰主持的HAARP试验基地，落户阿拉斯加半岛的加科纳 ，占地33英亩
。一夜之间，在阿拉斯加半岛一望无际的荒原上
，180根直插云霄的天线突然树起，每根都有十几米高。

这就是伊斯特兰一手推进的HAARP项目 。项目的基建工程于2002年前后完成 ，2003年起正式展开各种实验
。

伊斯特兰和美国军方对HAARP项目讳莫如深。起先
，伊斯特兰公开辩解说，该项目是利用大功率高频波 ，使地球电离层变热
，进而改变某些区域电