如何区分乳牙和恒牙

人的一生中就只有两幅牙齿
，乳牙和恒牙。小孩子6岁之前只有乳牙，没有恒牙的 。乳牙一般半岁开始萌出 ，两到三岁开始萌完
，总共20颗乳牙
。小孩子到了6岁就开始换牙了，有的是6岁半左右开始换牙 ，一直到12岁换牙结束。这个换出来的牙齿叫做恒牙，人一辈子就这一幅牙齿了
，就不能再换了 。恒牙有28或是32颗，在6岁左右开始萌出 ，到12岁左右全部萌出（不包括4颗智齿
，也就是全部恒牙28颗）
。

很多孩子不爱刷牙导致牙齿不干净，所以家长们要好好监督孩子刷牙 ，掌握正确的刷牙姿势
，注意要早晚两次刷牙。同时少给孩子吃甜食，容易造成孩子蛀牙 。拥有健康美观的牙齿 ，孩子也会更自信
。最后祝愿孩子们拥有一口好牙。

5.保护牙齿小常识

牙齿是人类赖以生存的重要器官
，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系 。保护牙齿除了每天早晚刷牙 ，饭后漱口等众所周知的方法外
，还有一些行之有效的自我保健措施
。

一 、剔牙。

在咀嚼食物过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维 （如韭菜
、芹菜、瘦肉等） ，它们对牙齿和牙周组织都有损害，应及时剔出
，但要注意不要过于经常剔牙，这样牙缝有被撑大的可能 。

二 、经常叩齿。

自古以来 ，善养生的人都强调“齿宜常叩 ”
。清 晰
，饮食未进，牙和牙龈经脉未充 ，轻轻叩齿
，能促使其血脉畅通， 用以保护牙齿。“清晰叩齿三十六 ，到老牙