2 、接受现实

稳定情绪当您的家人被确诊为某种精神病之后
，您 便增添了一个新的角色一精神病患者家属
。如何胜任这一新的角色?这 对您来说，是一个严峻的考验 ，您会整日担惊受怕：家里有个精神病人
，是否随时会有不可预测的 事情发生？如果别人知道了这件事，会怎么看？这是您以前不曾想
、也 不愿想到的。患者的工作、学习怎么安排？是否需要编一个理由为他请 假？患者看病的费用到哪里去报销？ 一大堆的事情需要您去考虑 、去处 理 。这一突如其来的事件确实给您造成了巨大的心理压力 ，您还要忙于 带患者看病，督促他服药
，照顾他生活，还要到您或他的单位去办理各种手续……常听家属抱怨：“家里有个精神病人 ，我都快得精神病了
。”此时
，您最需要的就是尽快接受现实，稳定住自己的情绪 ，有条不 紊地处理这些事情。这对您本人和您的患者来说
，都是非常重要的 。您 可能会反思，到底是什么原因使他得了精神病?他受了什么刺激?但是 ， 不要对这个问题过于苦思冥想
，因为精神病的病因至今还不清楚，有很 多患者是在没受任何刺激的情况下发病的
。

3、了解精神病的知识

您需要了解什么是精神病 ，精神病发生
、发 展的规律
，各类精神病的主要症状，各种治疗药物的特点和副作用 ，家 庭护理的注意事项，以及治愈之后如何防复发、如何进行心理 、社会康 复等知识。这些知识对您至关重要
，有了它，您就可以心中有数
、临危 不乱 ，知道如何有的放矢地观察病情、安排患者的生活
，知道在特殊情 况下如何处理等 。

4 、习惯于同精神病人打交道

您的家人患病之后，你们之间的关系在以前的基础上 ，又增加了一层患者同家属的关系
。如何处理好这种关 系
，将直接影响到疾病的结局。您有时需要作护士，去关心
、照料患者 的生活；有时需要代表医生 ，向患者讲解各种药物的作用
，督促他遵医 嘱服药；有时要把患者当作朋友，诚恳地交换意见、讨论问题；有时又 要摆出长者之尊 ，来迫使患者去完成那些他不愿做 、却必须要做的事
， 比如定时休息
、生活自理、门诊复查 、按时按量服药等 。

5
、同精神病人打交道的技巧

讲话要缓慢、平和 、内容明确，如果要向他提出