2、根据你自己的感受选
。说出你为什么喜欢他的原因就可以了。

6.体育手抄报资料

冬季的到来
，给大家增加了几分寒意，清晨 ，闹钟在狂震
，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？冬天的被窝真诱人，真想在停留一分钟就好 。

所以面对一次次的冬季长跑锻炼 ，你退缩了
，你愉懒了，你逃避了
。孰不知你逃开的 ，不仅是跑步训练
，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。

现在 ，就让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧长跑更重要的是
，能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳 ，战胜困难的意志 。 同学们，“阳光体育”冬季长跑的发令枪已打响
，让我们拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天
。

最后 ，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“如果你想变得睿智
，跑步吧；如果你想保持健康，跑步吧；如果你想保持健美 ，跑步吧。 ” 老师们 、同学们
，让我们一起跑起来，让我们一起动起来吧 。

让我们坚信：我阳光 ，我运动
、我健康、我快乐好习惯
，益终生时间是最平凡的，也是最珍贵的。金钱买不到它 ，地位留不住它
。

“时间是构成一个人生命的材料。
”每个人的生命是有限的
，同样，属于一个热闹的时间也是有限的 ，它一分一秒，稍纵即逝 。

然而
，时间是宝贵的
。虽然它限制了人们的生命，但人们在有限的生命里可充分地利用它。

鲁迅先生说过 ，时间
，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量 ，给懒散的人只能留下一片悔恨 。我觉的这句话形象地写出了成功的人
，珍惜每分每秒，成就辉煌 ，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过
，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的 ， 而当他们回过头之后
，才发现时间如流水，一去不复返 ，才发现时间的可