14 、责任分散效应

　当一个人遇到紧急情境时,如果只有他一人能提供帮助,他会清醒地意识到自己的责任,对受难者给予帮助 。如果他见死不救会产生罪恶感、内疚感,这需要付出很高的心理代价
。而如果有许多人在场的话,帮助求助者的责任就由大家来分担,造成责任分散,每个人分担的责任很少,旁观者甚至可能连他自己的那一份责任也意识不到,从而产生一种“我不去救,由别人去救“的心理,造成“集体冷漠的局面。

　 15
、配套效应

　人们在拥有了一件新的物品后,会想不断配置与其相适应的物品,以达到心理上平衡,这在心理学叫“配套效应

　 16、一个好消息和一个坏消息

　你有一个大的好消息和一个小的坏消息,应该一起说 。这样坏消息带来的痛苦会被好消息带来的快乐所冲淡,负面效应小得多
。你有一个大的坏消息和一个小的好消息,应该分开说。这样好消息带来的快乐不至于被坏消息带来的痛苦所流没,人还可以享受好消息带来的快乐 。

　 17 、男儿有泪不轻弹?

　研究发现,人在难过时流的眼泪中,含有较多因精神压抑而产生的有害物质
。美国圣保罗一雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现,眼泪可以缓解人的压抑。

　 18
、看美女可以延寿

　德国心理学家认为,每天凝望美女10分钟,健身效果相当于做30分钟有氧运动,持之以恒,男性的的平均寿命可延长四五年 。

　 19、心理暗示

　尝试闭上眼睛,双臂平举,想象自己一只手拿着气球,一只手拿着装满水的水桶,一分钟后,睁开眼睛,看看双臂的高度。

　 20 、关