5、夜间要给小儿添加衣被，避免小儿着凉伤了肠胃
。

　 幼儿个人卫生保健小常识中的七步洗手法

　第一步：洗手掌流水湿润双手 ，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对
，手指并拢相互揉搓;

　第二步：洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行;

　第三步：洗掌侧指缝掌心相对 ，双手交叉沿指缝相互揉搓;

　第四步：洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓
，双手交换进行;

　第五步：洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓 ，双手交换进行;

　第六步：洗指尖弯曲各手指关节
，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行;

　第七步：洗手腕 、手臂揉搓手腕、手臂 ，双手交换进行。

　1
、洗手全过程要认真揉搓双手15秒以上;

　2、特别要注意彻底清洗戴戒指 、手表和其他装饰品的部位
，应先摘下手上的饰物再彻底清洁 。

幼儿园健康知识小常识有如下：

1
、无论在家里还是在幼儿园，都要保证孩子得到足够的休息睡眠时间 ，晚上早点睡觉
，中午一定要午休!这个时期的孩子正是贪玩的时候，所以家长们一定要把关孩子的睡眠时间哦!

2、幼儿园是人群比较密集的场所 ，如果发现有小朋友感染了流感或者一些易传染的皮肤病 、呼吸性疾病等，应该让这个孩子回家休养
，以免传染给其他小朋友哦!

3
、家长们应该多陪伴孩子