2 、一切药物对治病来说都是治标 ，不是治本
，不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除，错误的果就不会绝根.健康的根本在心.一切法从心生.心净则身净.所以得病了 ，不要向外求
，要靠自己自身的修复系统来修复自己的疾病.其实人和动物是一样的，动物的病都是靠自己 ，人也能 。

　3
、正确的观念远比昂贵的药物和危险的手术更能帮助患者消除疾病
。有了正确的观念
，你就会有正确的决定，你就会有正确的行为 ，你就可以预防许多疾病的发生。

　4、人所具有的一切智慧，绝对不是从书本里学来的
，而是从自己的真诚心 、清净心(就是佛家所说的菩提心)，从定中生出来的 。

　5
、人是一切生物中构造最完美的灵体 ，健康的身体是人生来就具足的；人的健康状况的调节是靠人体本身所具有的调节修复系统来完成的
，而不是靠外部因素，外部因素只能起辅助作用。

　6、人的大部分生病现象是人体在调节 、清理身体垃圾时所表现的现象 ，是人体自动调节平衡所表现出的状态
，所以应该把它们当成正常的生理现象，而不应该去把它当成病因来消灭
。所以当人在生病的时候 ，一定不要有怨恨嗔恚心
，心里要安定，心定则气顺 ，气顺则血畅
，气顺血畅则百病消。

　7
、人的健康离不开两大要素：1)足够的气血；2)畅通的.经络(包括血管和排泄垃圾的通道) 。

　8、足够的气血靠：足够的食物+胆汁+必要时间内(晚天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的生活习惯
。

　9 、畅通的经络需要：清净心。一切七情六欲都会破坏清净心 ，从而破坏经络的正常运行 。

　10、维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血) ”，也需要“节支(减少血气的损耗)
”
。

　11
、过度地增加食物不仅不会增加血气
，而且会成为身体中的垃圾负担