2.打嗝时就喝点醋
，立竿见影。

3.治疗咳嗽，特别是干咳 ，晚上睡觉前
，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些 ，什么调味料都不要放
，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显 。

编辑本段身体其它部位皮肤1.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟 ，坚持一个月
，面部会变得很滋润
。

2.刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。

3.双手易变得干燥粗糙 ，用醋泡手十分钟可护肤 。

4.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血
，再包扎，作为临时急救药 ，以药物牙膏效果最为显著。足部1.夏天足部容易出汗
，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚
。腰1.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。

编辑本段养生1.夏天枕头易受潮滋生霉菌 ，时常曝晒枕芯有利健康；

2.睡眠不足会变笨
，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；

3.防失眠：睡前不要讲太多话 ，忌饮浓茶
，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；

4.早餐多食西红柿 、柠檬酸等酸性蔬菜和水果 ，有益于养肝；　

5.葡萄含有睡眠辅助激素
，常食有助睡眠；

生活常识

6.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分 ，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效
，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；

7.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜
、延缓酒精吸收 ，并且含钙丰富
，对缓解酒后烦躁尤其有