1、理解记忆法
。俗话说 ，如要记得，先要懂得。在看书或听课时
，理论联系实际，把科学概念或定理等通过联想来帮助理解 ，这样就容易巩固 、记住新知识 。有人曾做过试验
，一篇百字文，理解之后大概用15—20分钟就可以把它记住了 ，如若不是这样
，则要花费近一小时，甚至更多的时间
。

2、覆盖关键部分记忆法。先用纸盖住你认为难以记住的内容 ，暂时不让自己看见
，然后再读余下内容，想象被覆盖部分的内容 ，实在想不出来
，才移开盖纸，如此反复几次 ，就可以记住了 。

3
、归类记忆法
。为了系统地、牢固地掌握科学的知识，可以把繁多的内容按意义不同 、性质不同
、用途不同、结构不同 、形式不同等进行分类。分类以后
，内容就显得简单明了，就减轻了记忆的负担 ，缩短了记忆的时间
，提高了学习的效率 。

4
、交谈记忆法
。和同学在一起散步或闲聊时，可以就学习中的疑难问题作为交谈的话题 ，你一言
，我一语，或许就能把疑难问题解决了。这种活动 ，不但能鼓励大家主动去探索问题、解决问题
，培养浓厚的学习兴趣，还能提高口头表达能力 ，增进同学之间的友谊 。通过交谈
，会使自己尚未扎根的记忆和没有自信的记忆，变成确定实在的记忆 ，牢牢地印在脑海里。

5 、重复记忆法
。重复是学习之母，重复是同遗忘作斗争的最有力的武器之一。心理学家艾宾浩斯的遗忘规律告诉我们
，遗忘是先快后慢
、先多后少，因此要及时复习 。艾宾浩斯还告诉我们 ，学习、记忆的程度应达到150%
，将会使记忆得到强化，这种“过度学习 ”的方法 ，可以使学习过的内容经久不忘
。重复不仅有修补 、巩固记忆的作用
，还有加深理解的作用。

6
、对比记忆法 。它的特点是在学习新知识的同时，复习和巩固旧知识
。即学习新知识时 ，对照联系旧知识
，找出新旧知识之间的相同之处和不同之处进行记忆。在反