宝抱着长绒毛玩具入睡;凉席第二年夏天拿出来用时
，不能只用湿布擦洗，最好放在大的浴缸里 ，用开水浸泡2个小时
，然后再放在太阳下暴晒，以彻底杀死螨虫
。衣柜书柜里 ，禁止放哪些樟脑丸之类的物品。

3 、宝宝生病
，是必然经历的阶段，家长肯定担心 ，但是面对事情时
，记得，一定要冷静 。冷静
。

4
、给宝宝增加奶粉同时 ，可以适当增加增加提抗力的东西，比如牛初乳。

幼儿园大班育儿知识2

如何提高孩子睡眠质量

6岁小孩晚上睡觉不踏实
，有很多原因引起，一般有常见的睡前兴奋、哭闹 ，所以如何提高孩子睡眠质量就至关重要了
，要让孩子早睡 、睡足等细节都需要引起妈妈注意 。

6岁小孩晚上睡觉不踏实

第一：这种情况有遗传倾向，常常有家族史 ，爸爸或者妈妈有夜惊或者夜间睡眠不安的情况。

第二：孩子如果有一些睡前过度兴奋
，或者哭闹的情况，睡眠情绪不稳定 ，夜间会出现这种情况
。

第三：消化功能紊乱
，孩子会有夜间睡眠不踏实的情况。从相应情况的调整看看有什么变化，睡前一小时相对做一些安静的游戏 ，或说一些语言性的一些
，讲讲故事这方面的游戏，孩子会很舒服 ，另外用一些益生菌类的药物，睡前给孩子全身的按摩
，睡前洗澡，洗澡之后给孩子全身的按摩 。然后胳膊
、腿、前胸 、后背都做一下按摩 ，这样孩子在愉快的环境下入睡
，睡眠就会变好，如果有一点睡眠不安的