网上有关“有关粮食的小知识 ”话题很是火热 ，小编也是针对有关粮食的小知识寻找了一些与之相关的一些信息进行分析
，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您
。

1.节约粮食小窍门

1 、我们要珍惜粮食 ，适量定餐，避免剩餐
，减少浪费.。

2、不要攀比，以节约为荣 ，浪费粮食为耻 。 3
、吃饭时吃多少盛多少
，不要剩饭剩菜.
。

4、看到浪费现象勇敢地去制止，尽力减少浪费。 5 、做一个节约粮食的宣传员 ，向家人
、亲戚、朋友
，宣传浪费粮食的可怕后果 。

6 、剩米饭熬粥，剩粥加面压成的面条
、剩面条炒着吃、剩馒头炸馒头片 、剩馒头片做羊肉泡膜 
。 7
、不能偏食 ，也不能挑食。

8、到饭店吃饭时
，点饭点菜不浪费，若有剩余的要带回家 。 9 、积极监督身边的亲人和朋友 ，及时制止浪费粮食的现象
。

2.提供几个粮食健康的小知识

你是要选健康的粮食
，还是什么健康？中国饮食粮食“五谷杂粮”吃健康，五谷所说的作物 ，就是麦
、稷、黍 、菽、麻五种。

谈到均衡膳食，我们便不能不提及营养金字塔；营养师把食物分为四类组成了营养金字塔
，这些食物分别是脂肪和糖类
、乳制品和肉类、蔬菜和水果及谷类 。营养金字塔的底层主要为五谷类食物，但是甚麽的农产品或食品该属於