1、五做到（核心是：注意个人卫生
，养成良好的健康习惯）

　①做到睡眠充足；

　②做到摄入足够 、齐全
、丰富的营养（肉、蛋 、奶
、米面与新鲜蔬菜水果）；

　③做到坚持合理锻炼身体；

　④做到勤用肥皂洗手，尤其饭前、便后 、咳嗽、喷嚏后；

　⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽
、喷嚏者 ，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻
，并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗双手。

　2、四知情

　①国际甲型H1N1流感疫情；

　②国内甲型H1N1流感疫情；

　③本地区甲型H1N1流感疫情；

　④学校（社区）甲型H1N1流感疫情 。

　3 、三避免：

　①避免到人群拥挤场所扎堆；

　②避免随意用手触摸鼻子
、嘴巴和眼睛；

　③避免密切接触流感样带症状者。

　4、二及时

　发现流感症状 ，及时报告 、及时就医
，同时注意休息
、多喝水、开窗通风
。

　5 、一稳定

　情绪乐观，心理稳定 ，切忌惊慌。

　 活动目标：

　1
、让幼儿了解食品的一些卫生常识，知道不讲卫生和垃圾食品对人体的危害 。

　2、在抢答的游戏活动中
，能让幼儿区分绿色食品和垃圾食品的种类
。

　3 、让幼儿乐意吃一些比较有营