20秒以内的占83% ，平均预警时间为13.6秒
。地震时
，人们如果能抓住预警时机就会有生的希望。 在不同环境下紧急避震的要点：如果你住楼房，地震时不能滞留在床上 ，不能站在房间中央 。因为这都是身体最暴露、最不安全的地方。应立即躲在牢固的桌下或床下;低矮 、牢固的家具边;开间小
、有支撑的房间
，如卫生间;内承重墙墙角
。千万不能跳楼，不要到阳台、外墙边或窗边去 ，也不要到楼梯去
，更不要去乘电梯。如果你住平房，地震时应立即躲在炕沿下;牢固的桌子或床下;低矮 、牢固的家具边 。不要躲在屋顶大梁下
、窗户边;不要靠近不结实的墙体;不要破窗而逃 ，以免被玻璃扎伤或摔伤
。如果你正在学校上课，就要在老师的指挥下
，迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下 ，震时千万不能慌乱拥挤外逃
，待地震过去后再由老师带领，有组织地疏散;如果教室是楼房 ，一定要记住不要跳楼
，不要拥向楼梯。当你在操场或室外时，若在开阔地方 ，可原地不动
，蹲下，双手保护头部;注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去;不要乱跑 、乱挤 ，待地震过去再按老师指挥行动 。 如果你在影剧院、体育馆等处时
，就地蹲在排椅下，用书包等保护头部;避开吊灯
、电扇等悬挂物
。等地震过后 ，听从服务员指挥，有组织地撤离。在商场、书店 、展览馆等处
，应选择结实的柜台
、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下 ，用手或其他东西护头;避开玻璃的门窗、橱窗和玻璃柜台;避开高大不稳和摆放重物 、易碎品的货架;避开吊灯
、广告牌等悬挂物 。 如果你在户外
，注意避开高大建筑物和构筑物
。如楼房，特别是玻璃幕墙的建筑、高烟囱 、水塔等。注意避开危险物
、高耸或悬挂物、变压器 、电线杆
、广告牌等 。注意避开其他危险场所 ，危旧房屋、狭窄的街道 、墙等
。 如果你在野外
，应迅速离开山边、水边等危险场地，选择开阔
、稳定地方就地避震;蹲下或趴下 ，以防摔倒;背朝风向
，以免吸进有毒气体。避开河边、湖边，以防河岸坍塌而落水 。避开陡峭的