1 、凉水洗脚有损健康
。

2
、夏季多吃苦味有益健康。

3、多喝水能防肾结石 。

4 、夏季不宜光着上身睡觉
。

5
、冬季养生宜多食热粥。

6、冬季洗澡次数不宜多 。

7 、冬季不宜长期待在温暖房间。

8
、不宜长时间停留在冬季雾气中
。

9、冬天不宜把围巾当口罩用。

10 、冬天早晨不宜洗头 。

11、健身前热身活动很重要
。

12
、运动损伤应"冷"处理。

13、步行适量能使大脑更年轻 。

14 、步行最有利于中老年人健康
。

15
、深呼吸不利老年健康。

16、老人晨练应先进食 。

17 、运动后应喝杯牛奶
。

18
、睡眠充足才有益健康。

19、情绪不畅会导致胃病 。

20 、手机贴膜会伤害眼睛
。

21
、员工不宜在办公室吃午餐。

22、午睡有助于预防冠心病 。

23 、不宜用沸水煎中药。

24
、服中药不宜加糖
。

25、不能用95%的酒精消毒。

26 、日照每天过三小时才算健康住宅 。

27、破损瓷砖辐射较大
。

28
、卧室窗户留缝有助于睡眠。

29、清晨不宜开窗通风 。

30 、热水袋比电热毯更益健康
。

31
、不宜用塑料袋保存果蔬。

32、筷子最好半年换一次 。

33 、牙龈出血要尽快更换牙刷
。

34
、正确刷牙比选择牙膏重要。

35、起床不宜马上叠被子 。

36 、晒被子不能拍打
。

37
、空腹不宜喝蜂蜜。

38、喝蜂蜜可解酒 。

39 、中医讲究早喝盐水晚喝蜜。

40
、素食为主更适合中国人
。

41、海带可预防高血