16.过量的糖摄入可能会造成热量的摄入过多 ，成为糖尿病发生的诱因之一。患糖尿病
，可能出现胰岛素的分泌不足或者作用的障碍，所以不存在吃糖吃多了会得糖尿病这个说法 。

17.打呼噜是阻塞性睡眠呼吸暂停的症状之一 ，它是一种睡眠障碍
，会降低睡眠品质
。

18.骨折的病人，不应该喝骨头汤来补 ，骨头汤还会导致肥胖
，引起身体负担。

19.世界上根本不存在能防癌抗癌的食物 。

20.防晒不仅仅能防止被晒黑、晒伤，防衰老 ，还能防止皮肤癌(所以出门的各位一定要涂防晒
，防晒也要买好些的，不能买太差的 ，太差的说不定还会烂脸噢)。

21.关灯以后玩手机看书会对眼睛伤害更大，所以关灯以后要放下手机好好睡觉哦
。

22.卡了鱼刺不要吞饭。可以用力清嗓子有的时候鱼刺卡的并不是很牢固
，震动之后可能就会将鱼刺清理下来，但是如果鱼刺卡的很牢固建议不要用吞饭或者喝醋的方法解决 ，一定要到医院让医生仔细的检查鱼刺具体的位置 。

23.不要用指甲或者手去掏耳屎
，可能越掏越进去甚至损坏耳膜，实在不舒服可以去医院找专业的医生让医生来检查并处理
。

关于“每天抄小知识 ”这个话题的介绍 ，今天小编就给大家分享完了
，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！