中学生防灾减灾知识

一 、防震安全

1、如果你正在影剧院
、体育馆等处遇到地震时 ，要沉着冷静
，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫 ，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下
，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部 ，等地震过后
，听从工作人员指挥，有组织地撤离
。

2 、地震时 ，你正在商场
、书店、展览馆等处
，应选择结实的柜台 、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下 ，用手或其它东西护头
，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下 ，等待地震平息
，有秩序地撤离出去。

3
、正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼 ，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼
，地震后，有组织地撤离教室 ，到就近的开阔地带避震 。

4 、正在进行比赛的体育场
，应立即停止比赛，稳定观众情绪 ，防止混乱拥挤
，有组织有步骤地向体育场外疏散
。

地震时的自救四大常识

1
、大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌 ，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房
，那么你可以迅速跑到门外 。如果住的是楼房，千万不要跳楼 ，应立即切断