五 、属于维生素缺乏

瑞士专家认为 ，体内保护性维生素少的人易受癌症侵犯 。维生素A
、胡萝卜素缺乏者
，罹患肺癌的危险增加3倍;维生素C缺乏者，罹患食道癌、胃癌的危险分别增加2倍和3.5倍;在维生素E不足的人群中唇癌 、口腔癌
、皮肤癌、宫颈癌 、胃癌
、肠癌、肺癌的发生率都要增加
。

六 、生活偏爱吃肉食

美国哈佛大学的专家发现 ，每天以猪、牛
、羊等畜肉为主食的人
，患肠癌的比例比那些每月只吃几次少量肉食者高2.5倍;患胰腺癌的危险性，也随食入肉量的增加而增加。

七、癌症病人的子女

肿瘤遗传学研究认为 ，人类癌症的发生与遗传因素有很大的关系
，癌症病人的后代患癌的风险显著高出一般人群 。

八 、患上高血压症的

虽不能直接导致癌症，但是两病的发生有着共同的机理。肥胖
、嗜酒、吸烟 、食盐过多等既能使血压升高 ，也能诱发癌症
。所以积极防治高血压也能降低患癌风险

起九九乘法表,不管年龄大小
，应该人人熟知。但一谈到养生，却好像有各种复杂的说法和规则 。只要将下面这个九多九少口诀熟记于心 ，并逐一实践，或许你能从中获益一生
。

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