一般是指焦虑、抑郁 、恐惧
、情绪激动、心理不平衡等表现 ，是现代社会越来越常见的心理现象，但是人们对它还不是很重视
，任由这些不健康的心理活动到处肆虐，干扰破坏了我们正常的生理机能 ，开始是功能性紊乱
，时间久了就容易引起器质性改变
。所以，身心健康 ，也有利于血压的控制。

总之
，治疗高血压的主要目的是最大限度降低心脑血管疾病的发生和死亡的风险，首先要让大家了解高血压的危害性 ，广泛普及高血压的相关知识
，让人们知晓高血压，控制并且达到一个合理的血压水平 ，其次认识到健康的生活方式是控制好高血压的基础
，“唯药物”论是片面的，及早干预高血脂 、高血糖
、高尿酸、高粘滞血症等代谢紊乱 ，可以更加有效控制好您的血压，大多数的高血压朋友需要联合应用降压药
，最好应用长效缓释制剂，控制好清晨高血压 ，减少血压波动
，还要考虑患者的经济承受能力，尽量选择“价廉物美 ”的药物 ，使患者能够坚持长期服药
，这样才能够最大限度的减少高血压所带来的心血管事件，使高血压朋友长期获益 ，提高生活质量 。

2 、高血压的危害详解

1.冠心病高血压是冠心病的主要危险因素之一
，高血压病病人患冠心病的危险是正常者的2倍，长期高血压不治疗 ，有50%死于冠心病
。

2.糖尿病在糖尿病人群中
，高血压的发病率是